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La vitamina E è davvero buona contro l'eczema?

La vitamina E è davvero buona contro l'eczema?


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Hai meno possibilità di sviluppare l'eczema se il tuo bambino consuma molta vitamina E. Almeno, è quello che fanno i ricercatori.

I bambini che consumano molti alimenti contenenti vitamina E hanno meno probabilità di sviluppare eczema, secondo uno studio condotto da bambini giapponesi.
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Ekcйma

Tuttavia, sulla vitamina A, che studi precedenti hanno dimostrato di essere efficace malattie allergiche al contrario, si è scoperto che non lo era.
Dr. Masayuki Okuda E i colleghi dell'Università di Yamaguchi hanno misurato il livello di composti nel sangue dei bambini che li ha portati a determinare la quantità di queste due vitamine ingerite dall'organismo. Dei 396 bambini di età compresa tra 10 e 13 anni, 240 avevano eczema, difficoltà respiratorie o asma. I ricercatori non hanno trovato alcuna correlazione tra le suddette malattie e i livelli di composti della vitamina A nel sangue dei bambini.
Ma i bambini di cui è sangue Composti di vitamina E. il livello era alto, con una probabilità di sviluppo inferiore del 67% ekcйmarispetto a quelli con i livelli più bassi di questi composti. Quelli che erano solo un po 'più alti della media avevano meno rischi si sviluppa l'eczema.

La vitamina E è davvero buona contro l'eczema?


Sebbene lo studio non dimostri una relazione causale, questa ricerca è molto più accurata di prima, poiché la ricerca precedente si è basata su studi cardine.
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Vitamine e minerali

riproduzione Questo tipo di ricerca non può essere attendibile perché la memoria buona o cattiva di coloro che sono stati richiesti influenzerà i risultati.
I frutti gialli, rossi e arancioni sono ricchi di vitamina A, anche se la vitamina E si trova in oli vegetali, diete e cereali integrali. Non esiste un livello generalmente accettato di questi composti nel sangue, ma secondo l'OMS, l'assunzione giornaliera raccomandata per questa fascia d'età è di 2000 unità internazionali (UI).
L'assunzione raccomandata di vitamina E per la stessa fascia d'età è di 16 UI.
Non è stato ancora completamente chiarito vitamina E come ridurre il rischio di sviluppare l'eczema, secondo Okuda e colleghi, è probabilmente dovuto agli effetti antiossidanti e di potenziamento immunitario.
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