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Diabete in gravidanza: le richieste più comuni


Con un po 'di attenzione, il diabete in gravidanza può essere trattato in modo relativamente semplice, il che può portare a gravi conseguenze se non lo si prende sul serio.

Con i pasti regolari, il controllo dell'assunzione di carboidrati, l'esercizio frequente e regolare, è possibile mantenere lo zucchero nel sangue materno all'interno dell'intervallo normale - un obiettivo chiave nella gestione del diabete in gravidanza.Diabete in gravidanza: le risposte degli esperti Nella prima gravidanza, o se la madre non ha sviluppato diabete gestazionale nelle gravidanze precedenti, è di ca. durante la 24a settimana di gravidanza, una dottoressa eseguirà un test per un livello elevato di zucchero nel sangue. "Se i risultati dell'esame indicano che la madre ha una storia di diabete gestazionale, è consigliabile rivolgersi immediatamente ai diabetici", afferma il dott. Porochnavecz Marietta, un centro per il diabete specializzato nel diabete in gravidanza, è uno specialista in ostetricia.

Senza zucchero, monitorando attentamente i carboidrati

Dopo aver fatto la diagnosi, una delle prime cose da fare è cambiare la dieta. L'obiettivo di una dieta per diabetici in gravidanza è di mantenere il livello di glucosio nell'intervallo normale (4-5 mmol / l prima dei pasti, inferiore a 7 mmol / l dopo 1 ora dopo i pasti). "Gli zuccheri naturali devono essere completamente eliminati dalla dieta. Contro le credenze, non è stato raccomandato l'uso di zucchero di calce, il migliore lo zucchero sostituisce l'eritritolo a indice glicemico zero"- Richiama l'attenzione del tuo bambino sulla dott.ssa Marietta Porochnavecz. Inoltre, è necessario preparare pasti regolari affinché la madre mangiare più volte al giorno, non solo al momento dei tre. È particolarmente importante prestare attenzione alla qualità e alla quantità di carboidrati e consumarli in tempo. "Full kiхrlйsыt Pйkбrubуl vбlasszon le madri mangiano lentamente felszнvуdу szйnhidrбtokat йs colazione vacsorбra -. Hanno biztosнtjбk essere un jуllakottsбgйrzйst mattina lungo tartу szйnhidrбtban szegйnyebb il йtkezйse, mнg superiore szйnhidrбttartalmъ fogбsokat sapore tнzуraira, uzsonnбra." - szуlnak uno specialista tanбcsai terhessйgi diabйtesz esetйre Tra questi, l'alimentazione e l'attività fisica influenzano anche il metabolismo, quindi le indicazioni quotidiane di luce, esercizio a bassa intensità sono tra le indicazioni.

Tendente alle lacrime di pancia

Il diabete in gravidanza può verificarsi in chiunque in qualsiasi momento. Tuttavia, ci sono fattori predisponenti che aumentano significativamente l'incidenza di questo schema. Questi sono: - peso significativo (BMI maggiore di 30 / BMI /)
- 35 anni o più
- L'incidenza del diabete di tipo 2 in stretti rapporti familiari
- PCO prima della gravidanza
- diabete gestazionale all'inizio della gravidanza
- elevato peso alla nascita e / o elevata gravidanza materna e / o elevato liquido amniotico nelle gravidanze precedenti
- Procedura di riproduzione assistita
- gravidanza gemellare
- un precedente disturbo metabolico della gravidanza Se un bambino è stato diagnosticato un diabete gestazionale in una precedente gravidanza, non è alla settimana 24, ma a 12 settimane dopo, nella prossima gravidanza. deve essere eseguito un test settimanale della glicemia.

Rischi per la madre e il feto

Rendkнvьl importante che avete già riconosciuto terhessйgi cukorbetegsйget kezeljйk, caso ellenkezх, il mйhen belьli elhalбs valуszнnыsйge nйgy-цtszцrцsйre nх ma kнvьl megnх che un eventuale trauma szьlйsi kialakulбsбnak esйlye bene (pйldбul termйszetes nehйz dovute szьlйs o improvvisi csбszбrmetszйs sьrgхssйgi a causa di alta sъly fetale ), oppure potresti sviluppare ipertensione in gravidanza nel tuo bambino. "Il rischio per il feto è l'ipoglicemia postpartum, che può causare bassi livelli di zucchero nel sangue, a causa del diabete di gravidanza non trattato nel corpo materno. dopo il parto, i livelli di zucchero nel sangue diminuiranno ", spiega il diabetologo.

Post-controllo del bambino

Il diabete in gravidanza di solito si risolve spontaneamente dopo il parto e spesso i livelli di zucchero nel sangue delle madri tornano alla normalità senza ulteriore trattamento. Indipendentemente da ciò, tuttavia, è sempre necessario verificare dopo 6-8 settimane dalla nascita se la normale funzione metabolica viene effettivamente ripristinata. "In caso di ulteriori problemi con il livello di zucchero nel sangue, il segnale potrebbe essere per una condizione pre-diabetica o addirittura per il diabete di tipo 2", afferma il dott. Porochnavecz Marietta.Tnz esaminato dopo una popolazione normale le madri con diabete gestazionale hanno 4-5 volte più probabilità di avere il diabete di tipo 2Le domande più comuni poste da una madre incinta dopo diagnosi e terapia:1. Il mio bambino sarà in salute?
Se segui le istruzioni per il trattamento e le indicazioni fornite dal medico curante, il tuo bambino nascerà con grande certezza. Ciò richiede che il livello di zucchero nel sangue non sia mai elevato, non superiore a 5 mmol / l a digiuno e inferiore a 7 mmol / l dopo i pasti.2. Posso essere di nuovo incinta e sarò di nuovo diabetica?
Sì, può. In secondo luogo, la risposta corretta è che il diabete gestazionale avrà più probabilità di manifestarsi nella prossima gravidanza rispetto ai bambini che non hanno avuto precedenti problemi con il loro metabolismo dello zucchero. Questo è il motivo per cui, nel caso di una gravidanza diabetica, è di nuovo in gravidanza dal 12 ° al 14 ° anno. i test sullo zucchero vengono eseguiti settimanalmente. Se si trova incinta di diabete mellito, è necessario iniziare immediatamente la dieta. A questo punto, dovresti immediatamente omettere gli zuccheri nella tua dieta e passare a un pasto almeno 5-6 volte al giorno, con una certa quantità di carboidrati. Se riesci a mantenere i livelli di glucosio nel sangue con questo metodo, avrai 24-28. settimanalmente, controllerai il tuo metabolismo del glucosio per un nuovo carico di glucosio.3. Ho il diabete in gravidanza - Quanto posso andare? Posso allenarmi affatto?
L'esercizio fisico è uno strumento eccellente per abbassare i livelli di glucosio post glucosio ed è quindi fortemente raccomandato per l'esercizio quotidiano. Lo sport che scegli dovrebbe avere un'intensità quanto più bassa o media possibile, ed evitare gli sport di contatto e l'esercizio con aumento della pressione addominale e compressione addominale. La maggior parte delle volte raccomando passeggiate, relax, acqua fitness, yoga, ma puoi continuare la tua precedente attività sportiva se non è nel bel mezzo della giornata - 30 minuti al giorno, 150 minuti alla settimana. Quindi ha raccomandato di spostarsi ogni giorno.4. Quali sono i fondamenti di una dieta per il diabete in gravidanza? A cosa dovrei prestare attenzione?
Ancora più importante, dovresti imparare qual è la differenza tra carboidrati lenti e a rilascio rapido, come influenzano il metabolismo dello zucchero e quali possono essere consumati. Secondo ajбnlбs йs sera lassъ mattina felszнvуdбsъ, йs tнzуraira uzsonnбra felszнvуdбsъ veloce, veloce ebйdre lassъ йs felszнvуdбsъ szйnhidrбtok keverйkйt essere fogyasztanod.Gyakori che può essere inserito in lefekvйskor mйg йhes 10 grammi lassъ felszнvуdбsъ szйnhidrбttal la madre, un ezйrt tovбbbi, utуvacsorakйnt anche accennato йtkezйst (come 3 biscotti Korpovit o 2 fette di Abonett), che puoi aggiungere con crema al burro, prosciutto, verdure fresche. In questo modo, non ti sveglierai la mattina tardi e il livello di zucchero nel sangue rimarrà nell'intervallo normale per tutto il giorno.Articoli correlati sul diabete in gravidanza:
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