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Ci sono consigli che lavorano per tutti? Ogni bambino nasce allo stato brado, ma non c'è dubbio che trarranno beneficio dall'esperienza del burattino nella loro preparazione.
1. Guarda dentro!
Richiama e aumenta la consapevolezza dei fatti che dimenticano lentamente: noi donne possiamo partorire in modo miracoloso e siamo in grado di farlo con le nostre forze, il nostro stesso corpo. Non siamo nemmeno completamente autosufficienti, perché quando nasciamo, le donne sono trascurate da migliaia di anni e sono aiutate da tutte le culture. Soddisfiamo le nostre esigenze, scegli persone che possano fornire un vero supporto. Per preservare la nostra forza, abbiamo bisogno di alcune piccole cose nude, come un bicchiere d'acqua.2. Sono affari nostri
Se la coppia è aperta a un singolo parto, dovresti approfittare di questa opportunità. Il maritino, il padre, potrebbe essere il primo numero di supporto spirituale per la sua nascita. Molte persone scoprono che i genitori rafforzano la relazione, il legame padre-figlio. Potresti sentirti sopraffatto dalla presenza di più dottori, ostetriche o studenti di medicina nel soggiorno. Se sei sfinito, cerca intimità con la nostra coppiaperché è stato dimostrato che contribuisce a un esito favorevole alla nascita. La gente цsszebъjу szнvesen hagyjбk gli alieni stessi, нgy si verifica il figyelmьnk kцnnyebben befelй, e questo kцvetkeztйben i szьlйs il ritmusбban sajбt progressione dinamicamente нgy il szцvхdmйnyek fellйpйsйnek veszйlye anche jelentхsen csцkken.Az apбs szьlйs non ci sono extra szбmнt manapsбg kнvбnsбgnak, mйgis uno szьlйszetek , dove provano a mettersi in mezzo o la chiamata del padre viene ritardata il più possibile. Tuttavia, la legge sulla salute afferma che una persona di grande età scelta da un genitore può essere con lui o lei nella linea di nascita. Quindi non sono limitato al programma post-laurea, come è purtroppo comune in molti luoghi.3. Scegli un bambino!
4. Cercalo!
5. Posizione sicura
Possiamo partorire al meglio in un ambiente che consideriamo sicuro, quindi è molto importante conoscere il luogo in cui trascorrerai i momenti familiari della tua vita familiare. Andiamo in più posti e confrontiamo le opzioni. La pubblicazione dell'Associazione di marzo, che si basava sull'esperienza delle madri e sulle informazioni ricevute dai capi dipartimento, aiutò molto nella promozione del capitale.6. Crea un piano di nascita!
7. Bagno caldo allentato
L'effetto antidolorifico dell'acqua calda è stato scoperto per molto tempo. Se puoi e sentirti a tuo agio con esso, fai il bagno in una vasca piena di acqua calda o fai una lunga doccia se non c'è altro modo.
Ma nella tua mente, può essere molto utile
8. Impacco umido
Se non abbiamo l'opportunità o il piacere di fare la doccia o la doccia sotto la doccia, inizieremo i rifiuti. In tutti i casi, aggiungi acqua e sostanze nutritive all'acqua, che può essere trovata nei farmaci, perché migliora l'effetto antidolorifico dell'acqua calda. Molte delle acque calde cadono durante le commozioni cerebrali nella parte inferiore dell'addome. Allo stesso tempo, molti hanno bisogno di impacchi di acqua fredda sulla fronte. Gli aiutanti - chick, della e baba - possono svolgere un ruolo importante in a cambio regolare di persiane quando il tuo bambino è incinta. Quando partorisci, potresti anche avere dell'acqua calda sulla barriera, che aiuta a rilassare la pelle insieme al massaggio.9. Caldo secco
Ad alcune persone non piace lo shampoo bagnato perché si sentono in imbarazzo se la loro pelle è bagnata per lungo tempo. Possono essere aiutati riscaldando la biancheria asciutta con ferro o forno a microonde (che di solito viene utilizzato nella serra). Tuttavia, vale anche la pena gocciolare con olio essenziale. Un'altra buona soluzione è una borsa piena di semi di ciliegia, che può essere ottenuta in un forno a microonde o in una borsa termica per farmacia che può essere riscaldata in acqua calda.10. Massaggio in fase di sviluppo
11. Massaggio nel corso post-laurea
Il massaggio della barriera può avvenire anche vicino alla fase di espulsione. Graith è la miscela più adatta di origano e olio di erba di grano. Il massaggio e gli oli agiscono per rilassare la barriera e fletterla in modo flessibile, riducendo significativamente il rischio di danneggiare la barriera.12. Postura
Le posture più popolari sono postura, accovacciarsi, camminare, lateralmente e un migliore posizionamento. Cerchiamo di essere proattivi e cerchiamo di trovare quello più comodo per noi nel campo del lavoro e della nascita. Ci sono persone che, in ogni fase, fanno altre cose, o semplicemente molti movimenti, e altre che sono relativamente stabili e immobili. Se siamo aperti ai cambiamenti e a seguendo i segni del nostro corpo, troviamo il nostro posto, quindi con meno dolore, il parto è efficace.+ 1. Orari di apertura
Ci sono molte idee che possiamo fare per rendere la nascita più rispettosa dell'uomo, ma anche al giorno d'oggi, le cose di base che abbiamo elencato non sono disponibili in molti posti. Con l'aiuto di un'attenta capitalizzazione, possiamo trovare il posto migliore e l'aiuto per noi. Non tutti i grandi investimenti (come un milione di fiorini, la casa del telegrafo) sono necessari per implementare suggerimenti per i bambini, ma è richiesta apertura - da tutte le parti.Questi possono anche essere utili:
