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Le 13 abitudini delle madri felici


Qual è il segreto per le mamme che vengono sempre raccolte e sempre sorridenti? Ecco le 13 migliori abitudini della madre felice.

Sii anche una madre felice!


Vuoi essere anche una madre felice? Quindi presta attenzione a quanto segue!

1. Chiedi aiuto

Le madri felici non hanno paura di chiedere aiuto alla famiglia o agli amici. Nel frattempo, le madri imbronciate ed esauste - perché non osano dire "io chiedo" - non fanno altro che esacerbare la propria infelicità non allontanandosi mai da un bambino per passare una serata romantica da soli / manikыr "Йnidх"a.

2. Non vivere a casa

Sei stato fuori oggi? il aria fresca, il sole e la natura sono tutti fattori di felicità di cui un bambino ha bisogno in Urina. Non ti costa uscire al parco o al parco giochi. E una volta che sei lì, chatta con la tua mamma più comprensiva!

3. Progetta buoni programmi

Le mamme felici lavorano duramente per ottenere denaro e tempo per una piccola vacanza. Metti da parte il compito di casa e i bordi ... e avanti con il tramonto, i quadrati di sabbia e le carte. Vedi, dopo ti sentirai improvvisamente come lavare e stirare.

4. Mostra il tuo amore

Ti chiami "bambino" e "bambino"? Ma come mostri davvero il tuo amore reciproco? Dai, prendi quella puttana sexy e dai un piccolo cancelliere!

5. Uno, dormire e rimanere attenti alla salute

Sì, l'insonnia rende difficile la vita di molte madri, ma prima capirai come dormire un po 'di più, meglio ti sentirai! Fai un pisolino mentre il bambino dorme o chiedi aiuto per rilassarti (vedi punto 1). Sostituisci la tua colazione con un delizioso latte matcha sei volte a colazione e il porridge per colazione con fettine di banana e fragola. Non ti senti meglio a marzo, vero?

6. Muoviti!

Un sondaggio condotto da un esperto rivela che le mamme che escono regolarmente per gli sport senza bambini sono molto più felici con i loro compagni di casa. All'inizio, ovviamente, lo yoga baby-mom è fantastico, ma è meglio lasciare il tuo piccolo per un giro almeno una volta alla settimana e semplicemente fare un giro o saltare in pellegrinaggio al vicino college. Inizia oggi!

7. A volte hai bisogno di un po 'di solitudine

Devi avere un baby nйlkьl sii un pochino! E no, non stiamo pensando ai cinque minuti che passi in bagno. Vai ad un appuntamento con i tuoi amici, iscriviti a un massaggio o semplicemente fai un lungo bagno caldo e sfoglia le tue riviste preferite. Credetemi, ci ringrazierete per averci incoraggiato!

8. Senti quello che hai

Le mamme felici non si confrontano con gli altri, né lo fanno non competere con altre mamme. Come loro, i loro bambini, la loro auto e le loro case non devono essere pieni. Sono felicissimi delle loro vite e benedetti per quello che hanno.

9. Fai amicizia con la mamma

Le mamme che sono sempre allegre hanno molte amiche mamma che incontrano spesso. Certo, non devi avere anche molti amici, anche se trovi un buon amico che indossa scarpe simili e può discutere con lui delle cose del tuo bambino quotidiano. Un altro da piangere per una tazza di milkcake, era che il bambino si svegliava di nuovo di notte, vero?

10. Applicati

Il segreto delle mamme sorridenti è che a volte non ci pentiamo di trattarci con qualcosa di piccolo. Ad esempio, un mazzo di fiori o un trattamento viso. Solo perché se lo meritano.

11. Guarda avanti

Ricordati che nulla è male. Se ti trovi in ​​un momento difficile, tieni presente che finirai una volta. E pensa alle cose buone, perché sono di breve durata, è importante apprezzarle. Bacia quei mignoli e memorizza i baci cuppanici e succulenti!

12. Ridi che il tuo peso si scarichi

I bambini adorano vedere se la loro mamma è felice. Anche se non sei dell'umore migliore, provalo ti sei fatto sorridere, ridere - attiverà la produzione di serotonina, che in realtà ti farà sentire meglio. Non c'è pugnale migliore nel pugnale!

13. Dì addio

Le mamme felici sfruttano ogni occasione per attirare i loro piccoli. Sbatti le palpebre due e non potrai farlo perché lo sei era "madre ciki", quindi divertiti il ​​più possibile!Articoli correlati:
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