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Come dorme il bambino, perché il bambino non dorme?

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Diamo un'occhiata più da vicino a quali sono le abitudini di sonno del tuo bambino. Quando dormirai tutta la notte? Perché ti svegli così tante volte?

Come dorme il bambino, perché il bambino non dorme?

Esperienza personale

Quando ho dovuto parlare del sonno di neonati e bambini l'altro giorno, mio ​​figlio ha scherzosamente osservato prima di andarsene: "Parlerai di sonno? Ma non capisci!" Ho otto bambini di età compresa tra otto e pochi anni e mi godo anche la vita di mamme non illuminate, soprattutto perché i più piccoli hanno molto tempo per svegliarsi di notte. Tuttavia, ho un'esperienza molto diretta con le caratteristiche del sonno da bambino. Spesso gli psicologi e gli esperti infermieristici sono insicuri, è normale per quello che sta vivendo tuo figlio: non stai dormendo. Molte volte, tuttavia, le nostre aspettative culturali riguardano la "natura". Contiamo su ciò di cui il bambino è capace e che desiderano accelerare o controllare i processi che sono fondamentalmente determinati biologicamente. Il bambino umano in molti modi è piuttosto sono nati sottosviluppati. Inizialmente, il tuo sistema nervoso ha difficoltà ad adattarsi agli stimoli. Solo tu non puoi sostenere lo stato mentale rilassato e di spirito interiore di cui hai bisogno per addormentarti, perché dovresti chiudere efficacemente gli stimoli interni. Penso che ogni genitore che alleva un bambino piccolo sia consapevole di questo fenomeno: è troppo affaticato, il bambino è bello (ma lo è anche il bambino più grande), non si addormenta. È molto difficile dormire dopo e anche il sonno è più irrequieto.

Abbiamo bisogno di aiuto!

Da questo, il bambino hanno bisogno di aiuto per addormentarsi così come per mangiare, spostarsi o pulire. Può essere un movimento ritmico, come dondolare o passeggiare, ma l'allattamento al seno è uno dei modi migliori e più semplici per far dormire un bambino. È naturale per un bambino concepire sul suo seno, poiché il latte materno stesso contiene anestetico, sedativo ed è anche prodotto dagli effetti corporei del lattante e del contatto diretto con il corpo.

Hibбztunk?!

La madre viene spesso avvertita di non far addormentare il bambino durante l'allattamento, perché non sarà mai in grado di addormentarsi da solo, ma è del tutto certo che ciò non è vero. Man mano che matura, il bambino sviluppa gli stessi benefici del pelus o la necessità di muoversi. Anche i bambini più grandi tendono ad addormentarsi se c'è una possibilità, ma se non c'è madre lì, si addormentano comunque. Dormire nel soggiorno può anche richiedere più aiuto devi escludere più stimoli, ma va bene. Prima o poi andrà da solo sonno È importante tenere presente che i bambini che dormono con i loro ciucci o sonnambuli non dormono da soli! Ma proprio come tutti sono assolutamente certi che queste abitudini saranno presto abbandonate dal bambino, così come il lattante, il dondolo, perché il manichino e l'orsacchiotto stanno allattando e damigelle d'onore della mamma. Certo, ci sono bambini che possono dormire da soli relativamente presto, anche temporaneamente, anche in modo permanente, senza dover fare nulla al riguardo. Se nostro figlio è così, prendiamolo, è davvero una rarità.

Dormire nella notte

Sì, se sappiamo che i bambini lo sono Di solito si svegliano abbastanza spesso di notteinoltre, il periodo di sonno continuo (cioè senza svegliarsi) diminuisce fino a una certa età, quindi ricomincia a crescere. come dr. William Sears un pediatra americano disse: "I bambini sono progettati per svegliarsi". Ci sono ragioni generali e specifiche per l'età: si ritiene che la condizione di addormentarsi dipenda dalle condizioni della notte; Piuttosto, è vero neonati, i bambini cercano la presenza dei genitori, la sicurezza del contatto fisico. La cura della razza umana si basa su un contatto costante - giorno e notte. Per la maggior parte, la presenza continua del bambino mantiene il bambino in vita. E tra l'alba.

Enberen e tutti

Distinguiamo tra due fasi principali del sonno: il sonno profondo e la più superficiale, la cosiddetta fase REM, quando siamo svegli. A questo punto, è molto più facile svegliarsi di un sonno profondo: il 50% dei bambini dorme in REM; Il ciclo del sonno del bambino circa quaranta minuti, l'adulto è onnipresente, cioè solo il doppio. Molte mamme sono consapevoli del fenomeno di svegliarsi sempre dopo il sonno di un bambino, che è la ragione di questo ciclo di sonno più breve. Ecco perché è così terribilmente stanco di andare dal bambino: i suoi risvegli stanno esattamente attraversando il ciclo del sonno degli adulti.

Perché ti svegli?

A diverse età, potrebbero esserci altre cause di risveglio frequente. Lo stomaco di un neonato è minuscolo e, allo stesso tempo, solo pochi maschi, proprio come il latte artificiale, c'è bisogno di pasti serali troppo. Il consumo frequente è più appropriato per il tuo metabolismo rispetto alle grandi omissioni. Egyrйszt devono assicurarsi che la loro mamma sia presente, questo è quando cambiano le abitudini alimentari durante il giorno: ad esempio, è facile distogliere l'attenzione se allattate il bambino ogni due o tre minuti. Di notte, tuttavia, l'ambiente è uno stimolo e possiamo cedere completamente all'allattamento al seno. Da sei a otto mesi, fogzбs fбjdalma disturbare il sonno del bambino durante la notte, che può essere risolto solo succhiando o paralizzando il dolore della cura. A questa età, si verifica anche l'ansia da separazione, il che significa che il bambino inizia a temere le persone non identificate e diventa più consapevole della presenza affascinato dalla diversità del mondo durante il giorno, un po 'meno entusiasta di succhiare o mangiare, ma Di notte tutto è sprecato.- Circa l'età del bambino, il cosiddetto bambino sviluppa il cosiddetto Nuova crisi: a loro non piace stare lontano dalle loro mamme, non possono essere lasciati fuori dopo una coppia, sono molto attaccati. Questo è un passaggio normale e necessario sulla via dell'indipendenza e, in questo caso, il bambino può avere "poggiatesta" di notte, in qualsiasi momento dell'anno o in qualsiasi altro momento dell'anno. eventi stressanti; se sei in una nuova fase di sviluppo, ad esempio, il tuo bambino sta imparando a muoversi; se mi stai guardando; se soffre di una malattia, una condizione dolorosa (infezioni dentali, herpes labiale, mal di gola, allergie, reflusso); se fa troppo caldo o freddo o l'aria è secca; se il tuo sistema nervoso è immaturo.

Conti ciò che mangi?

Si pone la questione se il metodo di nutrizione influenzi i risvegli notturni, ovvero, è più tipico dei bambini allattati al seno svegliarsi e rimanere svegli più di una notte. Da un lato, la risposta è sì, perché ci sono alcune cause di risvegli della buonanotte che sono influenzate dalla dieta: ad esempio, la dieta è più difficile da digerire rispetto al latte materno, Ancora più bambini possono consumare una maggiore quantità di vetro quando entrano nell'era reclinata. Tuttavia, per questo motivo, non è consigliabile per nessuno dare la formula al proprio bambino durante l'allattamento di notte, poiché la formula sconvolge il latte materno durante l'allattamento. Non è utile cambiare la notte, né per il miglior metabolismo o per la protezione contro la pertosse. Non è la soluzione migliore per dare al tuo bambino l'allattamento al seno così tanto, perché c'è il rischio di disturbi allo sperma e lo è anche privare il bambino del latte. Se il piccolo cazzo di qualcosa, piangerai durante la notte molte volte. Allo stesso modo, i bambini nervosi o cosiddetti multinazionali a crescita lenta saranno molto irrequieti, indipendentemente da ciò che sono. I loro genitori appartengono alla minoranza fortunata.

"Csodamуdszerek"

Spesso è difficile passare un periodo di frequenti rivolte. Possiamo essere estremamente stanchi delle notti irrequiete, ed è bene ottenere supporto e aiuto durante i periodi difficili. Sfortunatamente, ci sono sempre "cure miracolose" che pubblicizzano che infatti, ai bambini deve essere insegnato ad addormentarsi E buona notte di sonno. L'essenza di questi metodi è che il bambino dovrebbe essere anestetizzato al chiuso, al chiuso e dopo un certo periodo di tempo non dovrebbe essere permesso di addormentarsi o allattare di notte. Devi lasciarlo andare (alcuni autori dicono che di tanto in tanto lo guardiamo, altri non ne hanno bisogno) fino a quando non impari a dormire, ma per alcuni bambini (ma non tutti) può sembrare efficace, i bambini abbandonati non imparano ad addormentarsi, ma psicologicamente riacquistano la speranza, i cosiddetti sono in uno stato di inerzia appresa.Soha, non dovrebbe mai essere lasciato a cantare un bambino perché può causare danni fisici e psicologici gravi e irreversibili. La sua fiducia nel sé e nel mondo, la sua relazione con il mondo, è sconvolgente. Inoltre, questi bambini "induriti" non durano abbastanza a lungo, eventuali cambiamenti possono prevenirli e spesso sono meno gravi all'età di due o tre anni. ma questo è pericoloso in molti modi. Questi disturbi possono avere effetti devastanti sul sistema nervoso in via di sviluppo e possono causare un bel po 'di sonno, il che può impedire al bambino di svegliarsi e tossire quando è sveglio.

Cosa possiamo fare per riposarci?

Forse aiuta a sapere che non siamo soli, perché ciò che sperimentiamo con il nostro bambino è normale, la conseguenza di un errore non educativoDi solito, vale la pena se il tuo bambino dorme in a vicino al nostro letto quindi non è necessario ricaricarlo più volte ogni notte. La soluzione può essere un materasso, una culla o un bambino nel nostro letto: dipende solo da ciò che è meglio per la famiglia. Non essere rimorso se dormiamo insieme con il bambino tutta la notte o parte di esso: non facciamo nulla di male, e anche mentre dorme, la madre aiuta a regolare i linfatici del bambino e il sonno della madre bambino questo non ti renderà più impertinente, non rimarrà nel nostro letto - ne crescerà fuori, sia che si tratti di necessità di portabilità, allattamento o pelus. Tutti gli esami mirati dimostrano che i bambini che dormono sono bambini più corti, più sicuri e adulti. ma non potevamo dormire in movimento, ansimando. Se la madre stessa è molto sveglia, il bambino potrebbe essere disturbato. Allo stesso modo, se provassimo a dormire insieme per la prima volta in età relativamente più anziana, il bambino potrebbe essere più irrequieto, più agitato in una situazione insolita. Ma se nulla funziona e decidiamo per la vita all'aria aperta e la stanza, allora non c'è problema a tenere a mente la regola più importante: può funzionare con i bambini più grandi Ventosa della Nuova Zelanda per il ritiro di valuta delicatamente quando ne discutiamo in anticipo e non dando la nostra presenza o il diritto al risveglio, ma solo ritirando il bambino e aiutandolo a dormire. insieme - può cadere molto bene a volte questo piccolo "lusso", non ve ne pentirete. Allo stesso modo, se tuo padre o tua nonna ti portano a giocare o ad interpretare un bambino piccolo, rivolgiamoci questa volta a noi. Certamente non è sempre possibile fare la stessa cosa in ogni area, va bene invece prendersi un po 'di tempo libero dal lavoro e rilassarsi. Il nostro bambino, il nostro bambino piccolo, non ricorderà se l'abitazione splendeva sempre, ma era che eravamo sempre lì quando eravamo nel bisogno.

Mente e valuta

Naturalmente, nei miei studi, sono state evitate anche le qualità mentali e le fasi di sviluppo dell'infanzia e dell'infanzia. In effetti, hanno acquisito un significato per me quando ho già avuto un figlio, e una sorta di aha-sentimento nella vita dei dotti mi ha causato. Ad esempio, durante il periodo degli esami, quando mia nonna si prendeva cura di mio figlio durante il giorno, non dormiva quasi di notte, cercando di sfruttare al massimo il tempo che trascorreva con me. lontano da me. In bagno, siamo andati ovunque insieme fino alla fine di questo periodo. Articoli correlati:
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