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Influenza: i 5 migliori rimedi domestici


Su questo punto, misuriamo +10 gradi, ma anche -12 gradi. In questo momento, non c'è da meravigliarsi se prima o poi tutti avranno raffreddore o influenza. Ora stiamo presentando alcuni rimedi casalinghi, poiché possono alleviare i sintomi in modo più efficace.

Rimedi domestici per l'influenza

1. Erba verde con erba verde
Ci sono alcuni verdi che hanno un effetto particolarmente benefico sui sintomi spiacevoli dell'influenza. I peperoncini piccanti sono più efficaci nell'alleviare l'ostruzione nelle orecchie e nel viso. Il rafano appena grattugiato ha lo stesso effetto: purifica le orecchie ed è anche un'ottima cura per tappare le aree del viso. Grazie al suo alto contenuto di vitamina C, i crauti sono di grande aiuto nei giorni di malattia.2. Tè e bevande della casa
Anche i tè fatti in casa e i succhi di frutta o verdura provati possono aiutare a combattere l'influenza. Ad esempio, le gengive alleviano la tosse e la gola. Anche preparare la tisana non è un grosso problema: metti un po 'di tè fresco in acqua bollente e lascialo in ammollo per 5 minuti. Dopo la disidratazione, condire con miele e limone. Il tè alla cipolla è anche una bevanda che stimola il sistema immunitario e non richiede più di due o tre teste di cipolla rossa. Lavare accuratamente le teste di cipolla e sbucciarle. Cuocere per alcuni minuti e poi assaggiare a piacere. Ma un delizioso drink può aiutarti a combattere l'influenza! È estremamente ricco di acido folico, vitamine C e B. In una centrifuga di frutta, spremi un chilo di succo target crudo cotto a vapore e sorseggia tutto il giorno. Se vuoi una vera bomba vitaminica, possiamo provare un po 'di arancia, pompelmo, mele e almeno tre mazzi di prezzemolo oltre l'obiettivo!
3. Zuppa calda
Fin dalla nostra infanzia, sappiamo che il brodo fa quasi parte del programma del freddo di un paziente freddo. Il brodo, come le altre bevande a vapore calde consigliate per l'influenza, aiuta a rompere i polmoni, rattoppa il liquido perduto e riduce anche il rischio di raschiare la gola. Il brodo di casa allevia ancora i sintomi, se assaggiato con molte verdure, aglio, pepe di cayenna o curry.
4. Dirigere il letto!
Non c'è da stupirsi se a casa ci si chiede se non prestiamo attenzione ai segni dei nostri corpi! La debolezza, l'affaticamento e l'inerzia dell'arto correlati all'influenza lo indicano il nostro corpo ha bisogno di riposare. Non vogliamo risolvere i nostri compiti sul posto di lavoro ora e non proviamo a diventare facchini e platine ora! Tieni presente che il nostro corpo, che è rilassante, aiuta a combattere la malattia. Rilassiamo, dormiamo, ricarichiamo e aiutiamo anche il sistema immunitario a funzionare correttamente.
5. Inalazione
L'inalazione di aria umida aiuta con la congestione nasale e il dolore alla gola secca. La soluzione più semplice è quella di sintonizzarsi più volte al giorno su una doccia calda e calda e inspirare. ma vapore fumantepossiamo fare di più per superare questa malattia! Prendi una manciata di camomilla e due cucchiai di aneto. Portare a ebollizione il composto, quindi stendere un panno su di esso e sporgersi sopra la ciotola. Inspirare ed espirare per 10-15 minuti durante la cottura. Quindi mettici un berretto o un panno sulle teste per mantenere caldo il cappuccio e rilassarci per 15-30 minuti.
5 + 1 La grande panacea classica
Non dimenticare l'erba fatta in casa più famosa, l'aglio miele! Questa cura miracolosa estremamente semplice è il miglior antibiotico naturale e può pulire il corpo in 2-3 giorni. Non è troppo complicato da realizzare! Premere due spicchi d'aglio su un secondo spremiagrumi, quindi aggiungere 1 cucchiaino di miele e deglutire. Ripeti 4-5 volte al giorno e sentiremo presto l'effetto curativo!

Video: Influenza e Malattie da raffreddamento - Prevenirle con i Rimedi Naturali (Giugno 2020).