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Anestesia del bambino: questi 9 consigli possono essere d'aiuto

Anestesia del bambino: questi 9 consigli possono essere d'aiuto



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Ci sono una serie di fattori che puoi seguire per rendere più facile addormentarti e (forse) mettere un po 'di sistema nella tua vita.

Come aiutare Little Sleep?


I bambini dormono 2-4 volte al giorno nel loro primo anno. La maggior parte dei bambini ha circa 3-4 mesi per avere una sorta di agenda per dormire. Ecco alcuni super suggerimenti per questo!

1. Leggi i segni!

Gorgogliamento, ceretta, sbavature, graffi - se presti attenzione ai primi segni di leggerezza, sarai molto più facile dormire e pianificare il tuo sonno quotidiano.

2. Time it!

Cerca di dormire il più possibile allo stesso tempo. Naturalmente, qualsiasi cosa può incrociare i tuoi calcoli, perché siamo umani, indipendentemente dal fatto che tu provi a farlo, sarà un successo.

3. Il rumore non è offensivo

Non devi svegliarti in punta di piedi, solo perché il piccolo dorme. I bambini sono abituati e in grado di tollerare i rumori quotidiani.

4. Avere una routine di sonno!

Dillo, cantalo, accarezzalo, bacialo prima di metterlo nel tuo bambino - lo fanno nel periodo iniziale.

5. Dimentica il pigiama!

I bambini possono dormire in tutto ciò che è morbido e confortevole. Sarai disturbato (e risvegliato) inutilmente passando rapidamente all'ora di andare a letto.

6. Calmati!

Evita musica ad alto volume, rumori e giochi "live" prima di dormire. Crea un ambiente pacifico e pacifico per sintonizzarti sul relax.

7. Dormi sempre nello stesso posto.

Anche al sole, il piccolo dovrebbe dormire lo stesso di notte. Tira fuori tutti i giocattoli, le coperte, i cuscini dal tuo bambino e appoggiali sul retro. Certo, potresti addormentarti: questa è un'idea da seguire.

8. Impacchettare saggiamente!

Quando esci di casa, metti in valigia dei libri, delle coperte o dei giochi che di solito usi mentre dormi, la aiuterà a superare in astuzia un posto straniero.

9. Non aspettarti anche questo!

È molto più difficile far dormire un bambino, quindi cerca di metterlo giù durante il giorno quando fa freddo. Stabilità, prevedibilità, anche aiutato molto.Materiali correlati:
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