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Ricetta di farina d'avena con mele increspate per bambini


Stai prendendo in giro tuo figlio? Ecco una super ricetta per aggiungere un po 'di vitamina A al tuo programma. Ti piacerà questo grido!

Biscotti di carota e avena di mela Se le mattine sono per lo più di fretta, questo intero biscotto di avena di carota e mela può essere un'ottima alternativa alla colazione, oppure puoi confezionarlo per il pranzo di tuo figlio.Aggiunte (a 20 pezzi):
  • 2 cucchiai di farina integrale
  • 1 fiocchi d'avena di ceci
  • mбsfйl tk shttpor
  • un quarto di tb di saddabicarb
  • fél tk fahéj
  • 1 uovo grande
  • un terzo olio da masticare di cuscus
  • un quarto di dozzina di miele
  • 1 cucchiaino di estratti di vaniglia
  • 1 fetta di barbabietola grattugiata
  • 1 fetta di mela grattugiata
  • 1 banana di medie dimensioni
Elhagyhatу: 1/3 tritare in gocce di cioccolatoElkйszнtйs:
1. Preriscaldare il forno a 180 gradi, quindi coprire una teglia con carta da forno.
2. In una ciotola capiente, unire la farina, la farina d'avena, il lievito, i bicarbonato di sodio e la cannella.
3. Sbatti l'uovo in un'altra ciotola più piccola. Aggiungi olio di couscous fuso, miele, estratto di vaniglia e mescola bene. Ora aggiungilo all'ottimo contenuto e lavora di nuovo sul testo.
4. Aggiungere il seme di ravizzone grattugiato, la mela e la banana e mescolare fino a che liscio. Se vuoi aggiungere gocce di cioccolato, aggiungilo ora.
5. Dalla forma della torta, ca. Palline da 2,5 cm, posizionali su una teglia con carta da forno e arrotolali con una forchetta.
6. Cuocere per 13-15 minuti, quindi lasciare raffreddare i biscotti.Tбrolбs:
Possono essere conservati in una buona scatola sigillabile per 3 giorni e congelati per un massimo di 3 mesi.Contenuto di nutrienti (per porzione):
Calorie: 128, Fibre: 5 g, Carboidrati: 19 g, Fibre: 2 g, Bianco: 2 g, Zucchero: 6 g Forme: SuperhealthykidsAltre ricette di biscotti: