Risposte alle domande

Come investire nel sole?


I bambini tendono a dormire più a lungo nel sud dall'età dell'uno all'altro. Vediamo come avviene questa transizione!

Se ti svegli la mattina presto, le tue campanelle probabilmente sono molto fredde. Non devi mangiare in questo momento, se hai mangiato un po 'di frutta o succo, dovresti pranzare quando sei andato a dormire. Potresti essere appena andato a dormire nel passeggino dopo essere tornato dalla passeggiata serale. Idealmente, puoi parcheggiare il passeggino in giardino, su una terrazza in un luogo luminoso e ombreggiato dove puoi tenerlo d'occhio o portarlo nella hall con l'ascensore. La situazione è simile quando il piccolo si addormentò in macchina. Naturalmente, questa soluzione è possibile solo se possiamo metterla nel nostro giardino o allevare il bambino insieme alla macchina.
È più facile metterlo nel letto del tuo bambino dopo pranzo. Si consiglia di portarlo direttamente dal tavolo, non lasciarlo correre o giocare. Probabilmente ti aspetti l'impostazione standard per la sera, ma puoi anche crearne un'altra. Camminiamo con lui per un po 'e cantiamo per lui, o accendiamo della bella musica. Dopo aver sognato, spegni la musica perché il volume continuo durante il sonno interferisce con il rilassamento del cervello. Se il bambino non vuole sdraiarsi nella culla, possiamo permettervi di andare a letto al sole durante il giorno o di sdraiarvi sul divano in salotto, poiché non è un sonno "reale". Anche se possiamo sdraiarci, non è male per i genitori riposarsi, ma solo introdurre abitudini che possono essere attuate ogni giorno.
Molti piccoli sono più facili ad addormentarsi all'aria aperta, ma i più grandi possono essere disturbati da diversi stimoli (birdwatching, warbler, ecc.). Se il tuo bambino si è abituato a rilassarsi al sole in un patio o in giardino in passato, potrebbe addormentarsi per un po '. Prestare particolare attenzione per garantire che in estate, sia sempre al sole e al sole, un luogo soleggiato. Sotto la pioggia, posiziona un buon ombrellone sulla zona notte.
Dobbiamo adattarci alle abitudini del bambino piccolo: se dormi regolarmente all'aperto al sole, sarà difficile addormentarti nella stanza nella culla e viceversa. Questo a volte è difficile perché l'aria (smog, ozono, freddo) non è sempre adatta per dormire all'aperto. Possiamo affidare una sorellina a una sorellina che disturba il suo sonno nel sud: darle un libro o un gioco interessante a cui non si abitua a volte, o trovare qualcosa di interessante con cui occuparsi. Mostra una maggiore propensione all'attività calma quando non è facile, ma una grande opportunità per fare qualcosa che il piccolo non può fare (ad esempio, essere umile).

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