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Nascita: regola 4-1-2 delle collisioni


Se non vuoi entrare in città in tempo, è meglio contare le commozioni cerebrali almeno a metà strada attraverso l'Iran. Ecco un piccolo metodo utile per farlo.

Nascita: regola 4-1-2 delle collisioniVerso la fine della gravidanza, puoi immediatamente credere che tutti i crampi o i dolori alla nascita siano iniziati. Invece di correre immediatamente in ospedale (dove possono intervenire per accelerare il processo), impara a contare le contrazioni in modo da poter decidere se avere o meno un bambino.

Come contate le contrazioni?

Quando inizi a sentire delle relazioni intermittenti, inizia a misurare il tempo trascorso tra di loro. Uno stadio va dall'inizio della contrazione all'inizio della contrazione successiva.

Come fai a sapere che questo sarà davvero fertile?

- Le aragoste stanno impiegando sempre più tempo
- Stanno diventando più forti
- Hanno un programma regolare
- Le ragnatele stanno diventando più comuni
- Il cambio di posizione, la deambulazione o il sonno non vanno persi. Se tutte le impostazioni sopra indicate sono vere, la genitorialità è davvero molto alta. Indipendentemente da ciò, la stragrande maggioranza degli ostetrici consiglia di non correre in chiesa in questo momento. Lo sono. Ci sono anche lieviti che possono verificarsi settimane, mesi prima della nascita (tuttavia, indeboliscono la capacità di cambiare posizione o cambiare attività). Dalla fase della nascita attiva, è possibile immaginare di essere ancora incinta. Pertanto, informaci in anticipo quando ti viene consigliato di prendere qualcosa e, il più delle volte, ti consigliamo di utilizzare la Regola 4-1-2, che significa:
- Le articolazioni si alternano ogni 4 minuti
- Ciascuno richiede circa 1 minuto
- E almeno 2 ore di sensazione di dolore Se non sei in grado di parlare o rilassarti tra le corde, allora è probabilmente il momento di iniziare. Nei seguenti casi, dovresti
- Non hai ancora completato la settimana 37 e, in base ai sintomi che senti, la nascita è iniziata
- L'acqua fetale (non solo gocciolante) è finita
- Stai iniziando a sanguinare
- Il bambino si muove meno del solito
- Hai dolori costanti, nessuna pausa Ricorda: quanto sei fico, quanto sei senza fiato! Buona fortunaArticoli correlati in genitorialità:
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